2026年3月30日月曜日

よく噛んで。しっかり味わいながら食べる。

 忙しいと、つい炭水化物ばかりを食べたくなること、ありませんか?

手っ取り早く、カロリーを摂取したい、
時間をかけたくないけど、満足感を得たい。

そんなところだろうか。

パスタやうどんそば、丼物につい目がいきがち。
カレーとか最高やん。

なんだけど、
多分よく噛んでいない。噛もうと思っていても、まだ口の中にあるのに、次の日と口を運ぼうとしている自分に気づく。

なんでだろう。

焦りなのか?忙しいという気分なのか。

ゆっくり食事をとる時間の余裕を、
勝手に脳が「忙しいでしょ」と決めつけて、
勝手に急いで口に運ばせている、

気がするけれども。
無意識ではそうかもしれないけど、
意識を持って行動すれば、治る部分であるわけで。

今日は、ゆっくり食べることを意識します。
そして、食べている間は仕事はしません!!!

いくら急いでいても。ゆっくり食べたところで仕事が早くできることでもないので。

そこは、ちゃんと割り切ろう。

500円ののり弁を食べながら。
おまけにくれたお饅頭をほおばりながら、
感じた昨日のランチタイムでしたとさ。


2026年3月29日日曜日

リラックスしている日はいいこと起きる。

 満腹な夜を過ごして、翌日。

シャワーを浴びて、勝手に娘のシャンプーとリンスを使い(意外といいやん!)

大好きなフィットネスへむかうのだが、

同じ館内で、あるイベントが開催されているのを知っていたので、
いつもよりも30分ほど早めに会場へ。

癒し系マルシェイベントが開催されていて、
マッサージや整体、タロットや占星術などの占いやスピリチュアル系の診断などあり、
身体にやさしいパンや和菓子も売っていました。

友人がアロマを使ったセッションを行うのを知っていたので行ったのだが先約がいて、時間がかかる様子。

残念だけど諦めてパンを購入。

このパン屋さんも知り合いで、久しぶりにお会いできたのでちょっとおしゃべりして。
そのうちに、フィットネスに参加するおばさま方がどんどんやってきて。

一緒におしゃべりしながら、これはどう、あれはなに、なんて
おしゃべりして。

おかげで、無料でもらえるレタスがあったのだけど、
もらおうもらおう!っとなって、
みんなもらったね(笑)勝手にとるシステムで、私の分も袋に入れてもらっちゃって。

で、フィットネスのスタジオ前でシューズを履いていたら、
昨日一緒にイタリアンを食べた仲間もやってきたので、

レタスもらえるから行こう!と連れていき(笑)

そしたら、フィットネスの先生もレタスをもらい、
和菓子(おはぎのような)を買っていたので、近づくと、

4つで800円なんだって!とってもかわいい!!

とのこと。
確かに、1つ200円は和菓子にしてはお安い。(生菓子の場合)

ということで、数に限りがあったので、
先生も買っていたので★

私も購入。

そしたら、もう残1となっていました(笑)


フィットネスでは久しぶりにやる曲のオンパレードだったけど、
先生も選曲した人も含め、忘れ気味(笑)

終わったら帰宅、着替えて。

買い物へ。

2か所行ったのだけど、
2か所目で、ドレッシングでも買おうか、とそのコーナーへはいると、
何と知り合いに遭遇!!

その場でちょっと立ち話をして、
いろいろ溜まっている話をしましょう!となり。

家に帰ってから日程伺いをしたら、
もう今週の土曜日にしましょう!となり!

お店はこの時期なので混雑しており、
すでに2件撃沈していますが…

こんな風にスムーズに予定が決まるのはありがたい!

いいことが多い日だなぁと感じる一日でした。

最高においしいのに、最高に苦しくなるイタリアン

 本日はねぇ、
普通の日記ですよ。

昨日、夜飲みに出かけましたよ。

隣町の駅前にある、イタリアンのお店。

何度か行ったことがあるけれど、
とにかく、質が高くおいしい。

ランチでも行ったことがあるけれど、
毎回、大満足できる。

ちょっと、クセ強な店主だなって感じはあるけれど、
気にしない。

そして何より、
とにかくお腹がいっぱいになる。

量がすごい。

デカ盛りの店じゃないんだけど、
店主のこだわりなのか、
いろんな種類のメニューがどんどん出てくる。

でも、それも吟味されていて、
丁寧に仕込みをされていて、
素材にもこだわっていて、

でも、金額はそこまでお高くない。

なので、仲間と一緒にここに行ってみようということに。
ワインばかり飲む子がいるのでね。

友達が予約してくれたのだけど、
アルコールを飲むから、料理は少し減らしておくね、
と店主に言われたとのこと。
それでも、コースで4000円。アルコール別。

そしたら、出てくる出てくる。
1種類のメニューの量も、
例えばしめ鯖とトマト、にしても、
3切れ載っているし。

どれも一つ一つが大きめ。

でも。

めちゃくちゃおいしい!!!

これはヤバイね、と、
全員で感動していました。

ビールも、海外のクラフトビールで、
複雑な味なんだけど、とってもうまい!!

ムール貝の酒蒸し的なものも、感動した!
ムール貝って、ゆでたものは食べたこと何度もあるけど、
あんなに、生に近い食感のものは、初めて食べた!

火を通し過ぎて無いんだろうな。

途中で、発泡赤ワイン(ランブルスコ)を1本頼み、みんなで分けて飲んだ。

パスタも人数分を大皿で出してくれて、
取り分け皿はあらかじめ温めてあって熱いくらい。

分けたけれど、1人前が一口じゃ終わらない量で、
これだけでも満足できる味。クロダイとブロッコリーとドライトマト。
トマトが甘くてクロダイもコクのある味で、めちゃくちゃおいしかった!

さらに、デザート!!

一人に5種類ほど乗っていて!
え、この中から一つ選ぶのではないのですか?
と思うほどの量。これも一つ一つが大きい。

大大満足!!


ただ。
ほんとに。

お腹がはちきれそう~~涙


これ、ほんとにお店が繁盛していないのだとしたら、
量が多すぎる問題じゃないんだろうか。

そうだとしたら、ほんともったいない。

おしゃれなイタリアンよりはちょっと多いくらいで、量もあって美味しくてお安くて質も高くて
素晴らしい!

というほどがいいのだろうけど、
どうしても店主はこの量で出したいのだろう。

だれか、言わないのかな。量が多すぎるから人が来ないんだよ。って。

常連さんはこれほどまで食べないから言わなくなるのだろう。

とにかく、ほんとにこの後、
家についても何もする気が起きないほど、お腹が苦しく、
お風呂にも入れず、シンクにあった洗い物も洗えず。

何とか頑張って顔を洗って歯を磨いて、
即寝ました。。。

ちょっと辛いわけで。それは切ない状況を客に与えているわけで。
やっぱり。ダメよな。

だって、おいしいから食べたいし、
持ち帰る、って初来店じゃ言いにくいし。

あぁでも、
それで量をちょうどよくしたら
繁盛してしまうのだろうか。

クセつよ、といったように、
好き嫌いは分かれるかもしれません。

でも、うまいんだよなぁ~

またランチで行きますわ、。



2026年3月27日金曜日

今後の話をしたということは?

流れに身を任せてみる、
と昨日書いたばかりだったが、

昨日のミーティングで、うちの法人のある事業についての
今後についてちょっと話しが出て。

え、
この話は、今後も私がここにいる前提ってことですかね?
って思える内容だったので、
あれ、私まだいられるのかな??
と思える状況に。

もっと目先の話を(来月どうする?)する予定が、
一人の上司が、そもそもこの事業そのものをさ、ちゃんと考えないといけない時期だ、
って話になって。

あぁそんな話を私にもしてくれるのね。
その先の話を次回することになったので、
そのために今いろいろ考え中(AIに相談中)なのだが。

とりあえず、
ちょっと先が見えてきそうな気がしてきたので、
今後この事業をどうするのがいいのか、
いろんなパターンから考察して、
私の意見として次回伝えたいと思う。

って、
ちゃんと言えるのかな汗汗汗

頑張ろう。

そして今日は、久々にカフェ仕事。
ご予約有りなので頑張りマッスル!

2026年3月26日木曜日

流れに身を任せてみますか。。。

     ようやく、昨日。

この先にのことについて上司から簡単に話が出た。

多分、大まかには決まっているはずだが、
まだ何も決まっていないんだよ、とのこと。

決まってないけど、方向性は決めているはず。

でも、そのときに出た話が、
私の位置について。

今の職場にいる、ことが前提となっていない感じだった!

そもそも、の部分にもちょっと触れたけれど、
お互い、今の状況をやりたくてやったわけではなく、
頼まれてやったまで、

私に関してはさ、義理とも伝えた。

なんだけども、
今後、どうなるかわからないけど、
今の場所を運営する人のところに雇われる、的な話とかも出て。

え、そうなの?
私、今の職場でもう雇われないってことがあるってこと?


まぁ。

辞めようかとも考えたこともあるので
いいタイミングかもしれないし。

そもそも、上司たちも、
このタイミングで、次回のハレの日に備えて、
新体制にしたいのかもね。

もっと、頭が良くて、配慮ができて、若く体力もやる気もある、

そんな人を仲間にしたらいいと思います。
(あの上司たちのやり方で着いていける環境と精神の人、なかなかむずいよ。正直)

私は出来が悪いからなぁ~
いらないと思われても仕方が無いと思ってますです。

でも、正直、結構尽くしてきた気はしてます。
なので、いらないと言われることに対しては、
正直、腹が立つので、
今後関わらない人たちとなると思います。

もし、解雇となったらね・

もちろん、私の身の振り方については考えてくれそうな気がする。
行政側に入れてもらえれば安泰じゃない?とかさ。
(そうなればいいと思ってたみたいなので、別のうわさ話も伝えたけれどもね)

ただ、ほんとにここをやめるとなると、
前回私がこの職場に入ったときもそうだったように、
前任からの引継ぎが無い。

悪い習慣を断ち切る意味もあるのかもしれないが。
法人の方針とかは聞かされたけど
具体的な事務作業やルーチンなどは、全くわからず、
1から始めた感じ。全部上司たちに聞きながら。

なので、引継ぎなども特になく、行くのだろうな。

お世話になった人たちがこの5年間で増えたので、
その先のお世話になった方々へ、次のスタッフさんの対応の不安はあるけれど

こう見えても、決断とかアイデアとかは出せない人でも、
もう一人のスタッフでは賄えない、コミュニケーションの部分を
担ってきた自負はあるので、
正直、寂しい気持ちはあるけれども…

あっけなく切られたとしたら(私の今までの仕事に対しての評価の良し悪しに触れることなく)
私の存在価値が、それっぽっちだったのかな、
と想像するとほんと、切ない。

まだ、この職場を去ると決まったわけではないが。

あと2カ月後には移転先が決まるわけで。
(職場の場所が変わることは確か)
私がもしかしたらここに残るかもしれない。
(それは行政側の人になるということで、今の職場から退社するということ)


ま、私が悶々と考えても、決定権は無いので。
前ここに私が入ったときのように、

流れに身を任せてみることにします。。。。


なんだかな、私の人生。



2026年3月25日水曜日

時間を区切って。キリ良く終える。完ぺきではなくても。

強制的に、帰る!
やればできる~!

昨日のこと。
今日までに!と言われていた書類作成に時間がかかり、
17時前までにお届けせねばならないブツもあり。

いや、困ったなぁ~

なんて思っていたのだが。

何とか、17時15分前に作成を終わらせ、上司に提出し、
その後ここに行ってきま~す!
と連絡して、そそくさと事務所を定時前に締め、
17時過ぎてたけど入館できたので、
あっという間に配達完了。

え、今17時15分ですけど。
もう、退勤でいいってことですよね。

え、
私、終われるじゃん!!

もちろん、書類はもっと精査したいし、丁寧に細かいところまで整えたかった。
でも、それをやる時間も無いし、
結局それを上司がさらに確認をして、修正を明日出されるのも承知。
なので、一旦完成させる、までをやることがたぶん任務だったはず。
ならば、
お届けも昨日完了させなくてはならず、
キリのいいところで完了、とさせておくのも大事なんだな。

時間が区切られていると、
それに間に合わせようと脳が働くのはもう十分承知している。

さらにもっと良くしたい、
少し時間がかかっても今日はいいか、

という部分が、時間を遅くしてしまうんだろう。

帰りに車の中で食べた、
頂き物のどら焼き(大好きなお菓子屋さんの手作り)が
とっても沁みた~~

時間の余裕は、心の余裕。
これを書いている間にも時間は溶ける。
さて、本日も頑張っていきますか!

2026年3月24日火曜日

淡々と進める、穏やかな心で。

ハレの日イベントが終わり。
絶賛報告書祭り、なのは上司たち。

そこから、下々へ指令が流れてくるのだが、
今日までに!
の呪いの言葉にドキドキしながら、

別の仕事も進めつつ、
パソコンのゆっくりな動きにも合わせつつ、

仕事場所がこの日は午後から別の場所となり、
その移動時間もとられ。
ということは、
一度PCを電源切ったり、また入れたりの作業が発生するわけで。

PCの電源を切るのも時間がかかるし、
オンにするにも15分くらいかかってしまうので(驚きでしょ)
移動と合わせて結局30分は無駄になるわけで。

ま、ここで愚痴っても進まないわけで。
我慢して、動くのを待つ。待つ。待つ。

その間に、
請求書のあて名書きとかね、封入作業とかね。
スマホでできる作業(宿泊施設の予約対応とかね汗)しつつね。

そうしているうちに、
パソコンが動き出してくれて進められるけど、

あと30分で完了させろとな?
そりゃ無理ゲーですわ。

途中でやめるのが気持ち悪いので
大分遅れてしまったけれど提出し。
その後も続きをやったら、
もうタイムアップ。
今日の私が続きをバトンタッチして(自分で自分に)
頑張りマッスル、って感じですな。

1つ、まだ確認していない案件があり、
心がもやっとしておりますが、
先方からのお言葉を待つつもりであります。
(数か月後の自分の位置がもやっておりますです。結構重要よね)

さて。
自分から自分にバトンタッチした作業、
今日頑張りますか。



2026年3月23日月曜日

期待せず、でも前を向こう。

 娘と病院に行った。

皮膚の状態を見てもらいたく。

通っていた皮膚科は先生が逮捕されてしまい、廃業。

その後どこの病院にも行けなくなっていた娘。

かなりひどい具合のアトピーなのだ。

おかげで、寝ていてもかきむしっているので
深く眠れていないだろうし、
かゆみでイライラするし、
家の中を歩けば、あたり一面粉がまき散らされて、

毎日掃除機をかけている(私が)。

それを見かねた、娘の姉(アトピーは次女。)が

次女の大好きなスタバのプリペイドカード5000円分を
誕生日プレゼントとしてあげた。

でも、その時に言い放ったのは、

これをあげるから、
病院(皮膚科)に行きなさい!

だった。


正直、泣ける涙

母がいくら、病院に行こう、一緒に行くよ、お金も出すよ、
どの病院がいいかねぇ、病院に行った方が早く治るよ、
タウロミン(漢方)を今度買ってくるか…

なんていろいろここ1,2年言い続けてきたけど(毎日いうとうざいので、数か月に1度)

この姉の本気のプレゼントに、
次女もいよいよ、心を決めることができたよう。

本人だって、この肌の状態はつらいし、治したいにきまってる。
でも病院に行って、あれこれだめだしされたり、
こんな状態までなぜ早く来ないのだ、とか、
いわれた病院もあった経験もあり。

なかなかその一歩が踏み出せないまま、
収入がなくなり、貯蓄もなくなり。

行きたい気持ちがあっても、行けなくなりつつあった。

でも結果、その翌週に、私も受診するからと、一緒に病院に行けました!

そしたら、なんともあっけなく診察も終わり、
漢方(も効き目があったのよ)よりもだいぶお安く済み。

これで、少しでも症状が軽減するといいなぁ

でも、だからと言って、今の生活(次女の)が改善するなんて期待はせずに、

でも、日々大切に、丁寧に、過ごしたいなぁ、

というのが本日のわたくしの想いであります!


私も頭皮がずっとかゆくて、フケみたいにぽろぽろ落ちるし
困っていたんだよね。

受診できてよかったわぁ(笑)



2026年3月18日水曜日

日々選択、日々決断。

 心決めること。

やるのか、やらないのか。


人生は毎秒選択。

決断の人生。


迷うなら、動け。


急に休みになると、逆に焦る。
やることが無いことが、焦る。
暇なら、あれもこれもやっておかないと。って。
でも、休みなのよ。
暇も、休みの内。

インプットする時間も、予定に入れておかないと、
動けない自分。というか、

もったいないうごきしかできなくて、
後悔してしまうので。。

休みに何をするか決めておかないとなんだな、自分。

昨日さ、
どこでランチしよう?
って、あてもなく東に車走らせて。

どこも混雑していて、思いつくところみんな。見事に。

やっと駐車場に入れて。席も空いているのが見えたし。
でも、とても時間がかかる、テイクアウトも順番に作っている
と、畳みかけてくるので、
これは、帰ってほしいサインだろうな、ということで
店を後にした…

えっと。二度と行かないリスト入りです。

お店の人の対応はとてもやさしいけれど、
お店に入りにくい、駐車場も狭い、
混雑する人気店だろうけれど、
なんというか、危うい気がしたので、
私とはご縁が無いという気がした。だけです。

結局、地元に戻って、
チェーン店の回転ずしに。
待たずに入れて、好きなモノを好きなだけ食べられて。
個人店ランチに金額よりも安くて大満足、満腹。

結果、良し!となるというね。

ま、そんなこんなで、
仕事しようと思ったけど、やめた。
その代わり、今日休みだけど対応しようと思う。
月曜日も休みだけど、出勤しますって言おうと思う。
一つ確認したらね。

請求書もメールで送らなきゃならないだろうし。明日には。
なので、今日はちょっと対応する。

そういうこと、ちゃんと決断していれば
迷いも生じない。

割り切る。

やりたいことをやるだけ、ってことね。

やらなきゃいけないことも多いけれど(家のことね)
でもまぁ、それも対応していきましょう。

淡々とやるだけですわ。

2026年3月17日火曜日

ひとりごと。今の心情。

のびのびと仕事している人っているのかな。

単純作業だけでもつまらないけど、
忙しすぎたり、時間が足りなくなるようなことでも大変だ。

そのバランスって、勤めてみないとわからないよね。

ん~~
ほんと、自分で時間を作り出さないと、
あっというまに時間なんて溶けてしまって。

仕事の時間も、
PCが動くのを待つ時間すら、もったいなくて。
(待ち時間長すぎ問題はあれど)

もっと、余裕をもって、
あれもこれも、
今すぐじゃないけどいつかやらなきゃいけないことや、
もっとこうしたい、という部分に手を付けたり、実践したり、
やりたいことがあるのに、
それができない現状に、苛立ちもあったり。

仕事が落ち着いたら、

なんて言っていたら、いつまでたっても落ち着かない。
やると決めて、やりたいです、を言わないと進まないんだろうな。

そして、正確な優先順位も。
結局どれも優先順位が同じくらい切迫していること多くない?
どれからやればいいんだよ、がわからなくなることも多い。

どれも、やっておきたいんだよ。

ほんとなら、今日だって出勤したいよ。
明日も私休みで、金曜日祝日で休みで、土日休みで、
月曜日だって臨時休業にしているんだよ。

この間にやるべきこと、たくさんあるのに、
休みでよいの??

休日出勤したい、っていえばいいの?
いや、人件費の関係があるので休んで、
とまた言われるの?

後から困るの、私なんです。
だから、ひそかにやるしかないんですけどね涙
それがおかしいんでしょうけどね。
昨日のうちに、出勤している間に、それ、やるべきでしょ、
って言われるかもしれないけど、
先にこっちやって。っていうじゃん。

それやってたら、時間無くなるわけよ。
どうやって時間作るわけ?
もう少し早く動くPCだったら、30分以上時間増えるんだけどな。
(予想)

って、だんだん愚痴モードだな。

私が困るから。
今日午後に作業しますわ。
あとは、火曜日水曜日の私に託します。



2026年3月16日月曜日

優しさとは違うが、気遣いはあったほうがいい。

 私の仕事の方が大ラスだった2日間、

同じように、大ラスだった2日間を迎えていた他の場所があった。


それは、私も初回からずっと関わってきたマルシェ。

それが最終回を迎えていました。


また、そのマルシェの開催は、

私が実行委員長を務めるコミュニティが主催のイベントで。


深くかかわっていたものに、今回参加できなかったのは、

とても残念…


でも、状況を見れば判断はわかりきっている。

仕事に行くことになります。


ただ、

仕事とボランティア?の違いなのか、

今までかかわってきたマルシェのほうは、

スタッフをとても尊重してくれる。と感じる。


もちろん、お客さんを差し置いて、というのはないのだけど、

感謝の気持ちを必ず伝える、終わった後にねぎらう、

チームワークの楽しさを感じられる雰囲気があるので、

またお手伝いしよう、という気になります。


私は、当日の運営のお手伝いだけではなく、

過去には講師として、出店者として、

そして運営側のスタッフとして、事前からのSNS発信も、駐車場係も、

大体のお手伝いから、出店者側の気持ちも、

大分わかっていた人です。

それでも、このマルシェは、人手不足で足りない部分はあったかもしれないにしても、

スタッフとしては、お土産をもらったり、金券をいただいたり、

みんなで写真を撮ったり、

そして、だいぶ後になってからだけど、

打ち上げも、参加費無料で参加させてもらえる。

とっても参加して気持ちのいいチームなんです。


上に立つ人が、そういう気づかいができるので、

自然と周りも同じような気遣いをする人たちが集まってくるのかもしれない。


これが毎日の仕事としてだったら、

どうだろうか??


年に一度だから、そういう待遇にしてくれているのか?
(そりゃそうだろう)


でもイベント当日って、結構忙しく、

素早い判断や行動が必要になることも多いので、

スタッフさんの「素」の部分が見える場合も多いです。


また、待遇に文句を言う人も現れることも。

でもそういう人はすぐに辞めていく。

残るのは、やっぱり、

趣旨を理解していて、

目的のために動ける人、な気がします。


とにかく。

そんな楽しい場に身を置けなかったことは、

とても寂しいのですが、致し方ない。


私の努力、気遣い。

誰か見ていてくれるといいなぁ・・・

やる気が起きない日々もある。

毎朝、ルーティンでブログを綴る、
というのを年始に決めたのですが、

ここ数日は、力尽きていました。。。

気力がわかないってこういうことなんだろうな、
と。

でもね、全く動けないわけではなくて。
できることだけをやる、だけにしたい。
そんな気持ちになっていて。

言語化するこの作業は、
ちょっとしんどいな、と思う気持ちになっていました。

今日は、気持ちが落ち着いたのか、
PCを開く気になりました。

というか、昨日も開いていましたが、
1つ作業があり、対応していました。
なので、自分のことはPCでは作業しておらず、です。

さて。
今日は毎月の仕事の一つの区切り日。
それに付随する作業も大量発生です。

時間はかかっても、焦らず。
頑張ろうと思いますです。

一人でも、
私のやったことで救われたり、
何かに役立っていたなら、いいなぁ、
と思う今日この頃です。


2026年3月13日金曜日

感謝の日々はつづく。

見ている人は見てくれている。

わかってくれる人はわかってくれている。

と、信じたいなぁと思った日。

私は確かに仕事が遅く、おっちょこちょいで、あわてんぼうで。
でも、仕事に対する想いは意外とあると思っているのだが、
いつももう少しのところで、抜け落ちることがあったり、
時間が足りなくなってしまうことが多い。

でもそれって。
意外と、方法を変えるだけで変わるかもしれない、
と思えることがあった。

まずは、パソコンの動作の遅さ。
もう、7年以上使っているので、
普通なら、替えるべきなのだろうが、
うちの法人にそんな余裕はない、らしい。
もう一人のスタッフは、もっと年数が経っているものを使っているので、
私のを変えて欲しいとは言えない。

でも、PCに詳しい人に見てもらったら、
年数がいくら新しかったとしても、
私が行う業務の量は、このPCのスペックでは小さすぎることが分かった。

とはいえ、替えられないのなら、
少しでもスピードが上がるやりかたをやるしかないわけで。

今までも自分なりに調べて対応してきたが、
それでも遅くなるので。教えてもらったのだが、
面倒だけれど、少しサクサク動く方法が分かったので、
それで今は対応している。
いやぁ~教えてくれる人がいるってことが本当にありがたく、感謝。
いつもサービス残業しているのを知っているからかもしれない。

また、別の人も残業中に顔を出してくれて、
業務改善しようぜ、いつでも相談乗るから、都合聞かせてよ。
って言ってくれた!
ITのエキスパートで、AIをうまく使えばそんな仕事すぐ終わるぜ、って。
なんともありがたい。

私のせいだけで、仕事が遅いわけではないのかもしれない、
という、ちょっと希望が見えてきたのがうれしかったし、
私ごときにそんなこと(いつでも相談乗るよ!)って言ってくれたのがとてもうれしかったな。

また、年に数回しか会わない、
ほぼご挨拶しかしていない人が。会うたびに、帰り際に
「スタッフさんは何人?」
「仕事、大変でしょ。察しが付くよ。」
私が笑うと
「ほら、笑ってるじゃん。大変だと思うよ。」
って、多分同じ業界?のベテランさんだからかもしれないけど、
うちの法人の状態をなんとなく把握できるのだろう、
共感というか、スタッフに理解もしてくれて(それ以上に、上司たちに絶大な理解をしているからこそだと思う)
とても心が救われた気がしたのだった。

まだ、自分にもできることがあるのかもしれない。
と自分で思えるのって、ありがたいことだよね。

ほんと、周りの人に感謝の日々です~~

2026年3月8日日曜日

高尚な趣味?

なんだかんだ、文句はありつつも、
自分らしく、気負わず、参加できる場があり、
表現もできる場があるって、
改めて、幸せだなぁと感じた昨日。

仕事で、
なんだかしっくりこない日々。

そんなこと、どんな職場でもありますよね。
でも、特に今私の場合は、
とてもしっくりこない。

もやっとする。
いらっとする。

自分のせいかと思うので、
誰にも文句は言えないし
聞いた人に害しか与えない。
頑張っているつもりなだけで、
客観的に見たら、私が仕事ができない人なのかもしれないし。

わからないから、何も言わない。

でも、
感情的には、
もやっと、いらっと、している自分がいることだけは確か。

どう行動するのがいいのか、
おバカな私にはわからんよ~

転職を考えたい。
なんて、その昨日のありがたい場でつぶやいてしまったが。

昨日は、バンド練習日でした。
もう何十年も所属しているバンド。
いろいろありましたが、
今ちょっとサイズ感が小さいバンドになりがちですが、

今は気張らずに、言いたいこともそれなりに言えて、
私のレベルも十分にわかっていただけていて(底辺)
それでも受け入れてもらえていて。

あぁありがたい。
もっと楽器も手入れしたいし、リードも買いたい。
先立つものを何とかしたいものよのぅ。。。

って思えることもありがたいね。

音楽に没頭できる時間があるって、
ぜいたくですよね~

演奏中は、どう考えても他のことは考えられないし。
一瞬一瞬を、合奏のために集中しますし。
音程も気にして、楽譜を読み解き、音を出し
を、瞬時に行っているわけで。
さらには、楽譜がない部分を、
耳でベースとピアノのコードを聞いて、
瞬時に外さないような音で、オリジナルメロディを吹く、
いわゆるアドリブソロのことなのですが。

そんなこともやっているわけで。

こうやって文章にすると、相当高尚なことをしている人に見えますが、
すべて、瞬時にやっているので、
それがどういう脳の仕組みなのかはわかりません。
そんなこと、
他のことでも人間ってやってのけているので、
偉そうに書いたか書かないかだけなんでしょう。

とにかく、
演奏中の集中力というか、
その瞬間は、ほかのことを考えない時間になる、ということを言いたいのです。

それは、
ズンバと同じなんです。

楽しさで言えば、ズンバほどではないけど、
終わった後に
「あぁ~撃沈したぁ~」
「ムズいメロディだなぁ」
「面白かった!」
という感想は出ますね。

もっとうまくなりたい、吹けるようになりたい、
と思って、すぐにその場で個人練習をしたりね。

楽器演奏って、だからいいですよね~
やはり、高尚な趣味だと思いますわ(笑)

ということで。
本日も朝から仕事をしまして。
休みですが、ちょいちょい仕事する日となりそうです。

シャワー浴びますか。。。





2026年3月7日土曜日

お疲れさん。私。

なんだかね、疲れたね、気持ちが。

日によって気分がだいぶ変わる女。

そんなに体力的に疲れた日ではないのに、

疲れたなぁ。なんとなく理由はわかるけど。

ま、そんな日もあるか。

水分(水)を取り忘れて、お茶しか飲んでいなかったからか、
夜中に頭が痛すぎて、頭痛薬を飲んで寝たけれど、
薬が効くまでに1時間半くらいかかった、
ってことがわかるくらい眠れなかった。

でも、痛みが治まってから眠りたく。
細切れで何とか寝れた。

水は大事ね。
とくに、アルコールを飲むのならば。

あぁ失敗失敗。

にしても。
そんな切ない状況でも、
むかしの嵐の動画を見ていたら、
つい笑っている自分がいて。

嵐、ありがとう!!

ずっと見ていたいけど、
ほんじつもお仕事頑張らねば。。。

眠いけど(汗)

明日も仕事だけど。。。
取材したら記事書かなきゃだし。

あぁ本日メールも送らなきゃだった。
頑張りマッスル(笑)

2026年3月5日木曜日

機嫌の取り方、ほんとに知ってる?

 気持ちが全然変わる!


外の人と会話する。

身体を動かす。

ポジティブな環境にいる。


とっても大事!!って思ったね。


内部の人たちだけで話をしないと仕事が進まないから、
もちろん打合せは当然必要なんだけど、

それ以外の人たちと、
自分の仕事以外の話をすることも、
そういう時間を作ることも、
とっても大事なんだと気づかされた。。

今までは、それが普通にできていたし、
内部の人たちとも
仕事しつつもコミュニケーションをとることが大事だとは思っていたけど。

そうやって、外の空気を浴びてから、
内部の人と話をすると、
機嫌が良くなっている自分に気づいたんだよね。


自分の機嫌は自分でとる、とは言うけれど。
何で機嫌がよくなるか、は
意外と自分知らないのかもですよ。

美味しいものを食べたら。
マッサージを受けたら。
お酒を飲んだら。

って思ってたけど、

それ以上に、

身体を動かすこと、
笑うこと、
他の人の話を聞くこと
ポジティブな話を聞くこと

今の私は、これらがとても効いたね。

私、今誰にも話をしたくない。

って感じなのかも。

誰か私の話を聞いてーー!!

ってときもあるけど、
今じゃない。聞いてもらっても空しくなる。

なぜなら、理解はしてもらえないから。
逆に、逆なでされることにもなるから。

それよりも、

一方的に、誰かの話を聞く役になるのがいいときもある。

もちろん、ウザい話もあるだろう。
でも、受け止める役って、必要じゃん。
それをしているな、自分。っていうのがいい気分の時もある。

その時の感情の状態にもよるのかなぁ、
ストレス発散とか、気分転換とかって。

カラオケで大声出してうたったときの爽快感もいいけどね。

ということは、ですよ。

やはり。


ズンバ最高!!

なんですよ(笑)


身体を動かす、汗をかく、息が上がる、他のこと考えない、
歌も歌いながら踊る、楽しくて笑ってる、推しが目の前にいる、
みんなが笑っているポジティブな環境。


無理にでも、これに参加する意義は、私には、ある!!


昨日、無理やり参加したんですよ、仕事が急遽入ったにもかかわらず。
でも、やっぱり参加してよかった。
その後の私の機嫌が全然良いのだ!!

わがままを通したからじゃない。欲望を満たしたからでもない。

身体を動かしたからなのだ。


仕事がきついときこそ、
身体を動かす必要があると、ほんとに痛感している。


あぁ幸せな事じゃ。


2026年3月4日水曜日

焦りの伝染を断ち切れ!

 思い込み?
疲れが取れないんですが。


やっぱり、飲酒をやめた方がいいんだろうな~。。。


なんだか、
周りがバタバタして、慌ただしく動いているから、
自分もそう動かないとダメなんじゃないか、
と、影響を受けている気がする。


私は。

ちゃんとお休みもあるし、時間も確保できている。

なので、慌てる必要はない。

でもさ、目の前で、もくもくとばたばたと、
動かれたり、
慌ただしく指示を出されてしまうと、

もっと早く動かないといけない、
のんびり動いているように見られてしまう、

仕事ができない、おそい。

って見られてしまうのではないか、

という焦りが生まれている気がする。


いやいや。

私は、私のペースで、できる限りのことをやっているはず。

のんびりじゃない。
PCのスピードに合わせているし、
PCもこのスペックで何とか動いてくれているわけで。

できる限りの、最善を尽くしているんだよ。

なのに


なんだかなんだか、

とても疲れている。


休みでも、仕事のこと気にするし。

なんだか、落ち着かない。


昨日は充実したお休みを頂いたにもかかわらず。

なんだか、休んだ気がしない。。。


う~~ん、
昨日はとっても充実した気分だったのよ。

でも、今日になったら、
どっと疲れている。
休みで休めていない気がしたけど、

そうじゃない、

休みは休んでいるのに、
仕事の日で疲れてしまうから、

ちゃんと休んでいないのではないか、という気になっただけ。

周りの人に影響を受けやすい自分なので、
気分が疲れているだけなのかな。

今日は休み、だけど半分仕事も。

取材仕事はとっても楽しいので、
今日は楽しむぞ!

そして、

慌てず。焦った雰囲気にのまれずに、
仕事をしていきましょう。そうだそうだ!

なにか、気持ちが切り替わって、元気になれるもの、
無いのかなぁ。


あるよ。

ズンバだよ(笑)

今日は昼ズンバにいってきま~す!

2026年3月3日火曜日

充実の休日。

思いつくままに。

とはいえ、予約しないとできないものは、予め、ですが。

朝から、マッサージに行こう!というのは決めた。
そして、美術館に行こう!というのも決めた。

さて。どちらを先にするか。

どちらも、だいたい2時間の所要時間がかかる。

じゃ、予約の必要なマッサージの状況を見てみよう。
午前中の予約が取れそうだから~

なんて思って他の用事をしていたら、
予約があっという間に埋まっていた汗

ということで、15時からの予約を何とか確保し、
午前中に美術館へ行くことに。

雨の平日の美術館だというのに、
思っていたよりも人出があり。

とはいえ、じっくりと解説を読むこともでき、存分に堪能できた。

招待券をいただいたし、せっかくの機会なので行ってみたのだが、
正直、絵画のテイストは私は苦手。
というか、
私自身そんなに絵画はよくわからない。
良し悪しをわかる必要はないというのも理解しているので、
好きか嫌いかでいいと思っている。

となると、
結構気持ち悪い絵画だったので好きではない。
でも、
何か訴えたいことがあるのだろうな、
というのはわかる。

インパクトは強い。
政治色も感じる。
でも、
それを面には出さず、絵画の中で表現されている。
政治色とは言えないか。
作者の感じている当時の社会状況を、作者なりに表現しているのだろう。

ということで、鑑賞終了!

その後ランチをどこで食べようか悩んだのだが、
マッサージ直前に食べ終えるのはちょっとな、と思い、
早くどこかで食べねば!と思ったのだが、
どこもお昼時で混雑している。。。

時間もあまりない。。。

結局、地元の隣町にあるファミレスへ。
久しぶりに来たなぁここのファミレス。
安いので、以前来たときにはちょっと小汚い印象があって、
安かろう、まずかろう、と思ってもう何年も来たことが無かったが、

動画でよく、昼飲みしているのを拝見していて(笑)
久々に行ってみるか、と思い立ち。

そしたら、意外ときれいになっていて。
メニューもお安く、お得な感じ。

ランチパスタにしたら、サラダとドリンクバーもついて1000円弱。
注文もタブレットだし、ねこちゃんが届けてくれるし。
会計も無人。

また行ってみたいな、と思えたのでした。
駅から近ければね、おかずも少量ずつ頼めたりして、
お得な組み合わせもあり、ハッピーアワーもめちゃお得なので、
昼飲みしたいくらいだけども、無理だね。

そして、いよいよマッサージの予約時間になるので行ってみる。
久しぶりのお店。きくと3年ぶりだったそう(笑)

マッサージ自体、半年ぶりくらい。
好きなんだけど、結局飲み会以上にお金かかるし、
余裕のある時じゃないといけないんだよね…
せめて5000円くらいでガッツリやってもらえたら嬉しいのに、
やってもらいたい内容だと10000円近くなってしまう…涙

今回も、もみほぐしと足ツボ。
大体2時間。

ここのお店はチェーン店なのだけど、
お店ごとにスタッフ紹介がしっかりしていて、
どの人が担当になっても、結構しっかりと丁寧にやってくれる。

お高くないけど、お安くもなく。
店舗内もオシャレで、清潔で。
部屋も個室で、広さもある(元飲食店ってこともあり、ここ広いんだよね)

おしゃべりも過度じゃなく、いい感じ。

当日予約も受け付けてくれるし、ネットで予約ができるのでありがたい!

ちゃんと堅いところもわかってくれててほぐしてくれて、
痛気持ちいい力加減で、とても良かった!!

今度はオイルリンパマッサージを受けよう!!

ということで、
休日はそんな感じで終了。

充実していたと思います。

あぁ、お休みって。いいね。(笑)


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