焦りの伝染を断ち切れ！

 思い込み？
疲れが取れないんですが。

やっぱり、飲酒をやめた方がいいんだろうな～。。。

なんだか、
周りがバタバタして、慌ただしく動いているから、
自分もそう動かないとダメなんじゃないか、
と、影響を受けている気がする。

私は。

ちゃんとお休みもあるし、時間も確保できている。

なので、慌てる必要はない。

でもさ、目の前で、もくもくとばたばたと、
動かれたり、
慌ただしく指示を出されてしまうと、

もっと早く動かないといけない、
のんびり動いているように見られてしまう、

仕事ができない、おそい。

って見られてしまうのではないか、

という焦りが生まれている気がする。

いやいや。

私は、私のペースで、できる限りのことをやっているはず。

のんびりじゃない。
PCのスピードに合わせているし、
PCもこのスペックで何とか動いてくれているわけで。

できる限りの、最善を尽くしているんだよ。

なのに

なんだかなんだか、

とても疲れている。

休みでも、仕事のこと気にするし。

なんだか、落ち着かない。

昨日は充実したお休みを頂いたにもかかわらず。

なんだか、休んだ気がしない。。。

う～～ん、
昨日はとっても充実した気分だったのよ。

でも、今日になったら、
どっと疲れている。
休みで休めていない気がしたけど、

そうじゃない、

休みは休んでいるのに、
仕事の日で疲れてしまうから、

ちゃんと休んでいないのではないか、という気になっただけ。

周りの人に影響を受けやすい自分なので、
気分が疲れているだけなのかな。

今日は休み、だけど半分仕事も。

取材仕事はとっても楽しいので、
今日は楽しむぞ！

そして、

慌てず。焦った雰囲気にのまれずに、
仕事をしていきましょう。そうだそうだ！

なにか、気持ちが切り替わって、元気になれるもの、
無いのかなぁ。

あるよ。

ズンバだよ（笑）

今日は昼ズンバにいってきま～す！

充実の休日。

思いつくままに。

とはいえ、予約しないとできないものは、予め、ですが。

朝から、マッサージに行こう！というのは決めた。

そして、美術館に行こう！というのも決めた。

さて。どちらを先にするか。

どちらも、だいたい2時間の所要時間がかかる。

じゃ、予約の必要なマッサージの状況を見てみよう。

午前中の予約が取れそうだから～

なんて思って他の用事をしていたら、

予約があっという間に埋まっていた汗

ということで、15時からの予約を何とか確保し、

午前中に美術館へ行くことに。

雨の平日の美術館だというのに、

思っていたよりも人出があり。

とはいえ、じっくりと開設を読むこともでき、存分に堪能できた。

招待券をいただいたし、せっかくの機会なので行ってみたのだが、

正直、絵画のテイストは私は苦手。

というか、

私自身そんなに絵画はよくわからない。

良し悪しをわかる必要はないというのも理解しているので、

好きか嫌いかでいいと思っている。

となると、

結構気持ち悪い絵画だったので好きではない。

でも、

何か訴えたいことがあるのだろうな、

というのはわかる。

インパクトは強い。

政治色も感じる。

でも、

それを面には出さず、絵画の中で表現されている。

政治色とは言えないか。

作者の感じている当時の社会状況を、作者なりに表現しているのだろう。

ということで、鑑賞終了！

その後ランチをどこで食べようか悩んだのだが、

マッサージ直前に食べ終えるのはちょっとな、と思い、

早くどこかで食べねば！と思ったのだが、

どこもお昼時で混雑している。。。

時間もあまりない。。。

結局、地元の隣町にあるファミレスへ。

久しぶりに来たなぁここのファミレス。

安いので、以前来たときにはちょっと小汚い印象があって、

安かろう、まずかろう、と思ってもう何年も来たことが無かったが、

動画でよく、昼飲みしているのを拝見していて（笑）

久々に行ってみるか、と思い立ち。

そしたら、意外ときれいになっていて。

メニューもお安く、お得な感じ。

ランチパスタにしたら、サラダとドリンクバーもついて1000円弱。

注文もタブレットだし、ねこちゃんが届けてくれるし。

会計も無人。

また行ってみたいな、と思えたのでした。

駅から近ければね、おかずも少量ずつ頼めたりして、

お得な組み合わせもあり、ハッピーアワーもめちゃお得なので、

昼飲みしたいくらいだけども、無理だね。

そして、いよいよマッサージの予約時間になるので行ってみる。

久しぶりのお店。きくと3年ぶりだったそう（笑）

マッサージ自体、半年ぶりくらい。

好きなんだけど、結局飲み会以上にお金かかるし、

余裕のある時じゃないといけないんだよね…

せめて5000円くらいでガッツリやってもらえたら嬉しいのに、

やってもらいたい内容だと10000円近くなってしまう…涙

今回も、もみほぐしと足ツボ。

大体2時間。

ここのお店はチェーン店なのだけど、

お店ごとにスタッフ紹介がしっかりしていて、

どの人が担当になっても、結構しっかりと丁寧にやってくれる。

お高くないけど、お安くもなく。

店舗内もオシャレで、清潔で。

部屋も個室で、広さもある（元飲食店ってこともあり、ここ広いんだよね）

おしゃべりも過度じゃなく、いい感じ。

当日予約も受け付けてくれるし、ネットで予約ができるのでありがたい！

ちゃんと堅いところもわかってくれててほぐしてくれて、

痛気持ちいい力加減で、とても良かった！！

今度はオイルリンパマッサージを受けよう！！

ということで、

休日はそんな感じで終了。

充実していたと思います。

あぁ、お休みって。いいね。（笑）

自分の行動分析をやってみたい。

ここに書き溜めた日記を、AIに分析してもらうことってできるのかしら？

知り合いが、アプリに日記をつけていて、
食べたものや運動量、その日の仕事内容や、その時の感情などを記録して、
それをAIに分析してもらうと、

きつい仕事の時ほど、
揚げ物を食べていたり、
運動が減ると、食事量が減るとか、

意外と自分でわかっていそうで、気づいていないことを教えてもらえて
面白かったよ、と言っていた。

なるほど～！

この日記は、ほとんどみられていないのだけれど、
一応、全世界にオープンしている（笑）

あまり具体的な名前を挙げて、
こんなことがあった、とかは書けないと思っているのだが、
もう少し普段の行動や食べたものも記録してみるのもいいのかもしれない？

でも、

AIが判断するには、
文字をつづりすぎているし、
タグとなるものもないくらい、だらだら書いているだけなので難しそう。。。

ということで、

普段活用しているスケジュール管理アプリ（カレンダーだね）に、
日記的なものを書き加えて、
1か月たまったらAIに見てもらおうかと思い立った！

フォーマット？的なものも教えてもらったので、
それらを定型にしてしばらくチャレンジしてみようかと思う。

いやぁ、不摂生なんだろうなぁ（笑）

一つ心配なのが、

そのカレンダーは、プライベートのカレンダーもあるが、
仕事のカレンダーも入っており、

時々間違えて、プライベートの予定を、仕事のカレンダー（スタッフと共有の）に入れてしまうことがあることだ。

間違えて、仕事の愚痴的な日記を
仕事のカレンダーに入れてしまったら…やばいことになる。

でも、同じアプリのおかげで、
仕事とプライベートの両方を一度に見ることができているので
間違えることも減るのがありがたいところ。

なので。
愚痴には気を付けつつ（感情だけは入れるとかね）

やってみまっす！！

イライラするお年頃？

 パソコンの動きの遅さにイライラする女。

だったら、新しいのに変えればいいじゃん。

って思うけど、

自分のものではないし。

前から動きが遅いんです、ってアピールはしてる。

でも、

私のPCよりも年数経っているPCを使っている他のスタッフはそんなに文句は言わず

（ちょいちょい言うけれども、気づきにくい言い方しているな）

そのうえ、仕事量は私の方が断然多く、画像などの重いものを扱うことも多い。

と、私は思っているが、

とりあえず動くので、使い続けている。

が。

とにかく！

イライラする！！

PCを殴りたくなる。

※ごめんよ、PCくん

毎日、今日はサクサク動いてくれ。
と祈りながら電源を入れ。

動くようになるまでの15分くらいは、
事務所内の清掃を行い。

（なので、朝一は照明をつける前に、まずはPCの電源を入れる）

電源が入り、パスワードを入力し、

また5分ほど待ち。

インターネット、outlookメールを開き、ドキュメントを開き、dropboxが同期し、
使えるようになるまで出勤してから20分ほどかかることがある。

そのために、早めに出勤する。

朝会の時には何も開けず間に合わないことも多かったからだ。

ということで。

動くうちは使わないともったいないですよね～～

イライラするのは更年期のせいですよね～～

夕方になると疲れるのは、人間もＰＣも同じなんですよね～～
全然いうこと聞かなくてフリーズしまくる気持ち、よくわかります～～

ということで、

擬人化して楽しんで使っていこうと思います。

そんなポジティブな人間じゃないわ！！！！！

真剣勝負！望むところだ。

 平日のお休みで、
ほんとはやるべきこともあるのだが、
先延ばしにして（自分のことじゃないし・あ、確定申告せねばだった）

仕事のことはせずに、
好きなこと、やりたいことをする休日にしたく。

以前から休みの日に絶対行こうと思っていたランチへ。

当日電話で予約をし、とれたので、
時間ぴったりに入店。

以前も一度ランチで訪れたときには、
「サラダ・パスタ・酵素ジュース」のセットになっており、
サラダが出てきたのだが、
メイン？？と思うほどの大皿に、
生野菜とハムやらキッシュやらゆで卵やら
盛りだくさん過ぎるサラダ（ではないよね）が登場し、
それだけでおなか一杯になりそうだった記憶があり。

また、パスタも自家製で、
一見量が少なそうに見えるのだが、
食べ進めるとかなりの重量を感じ、
この私でも最後食べきれないかと思うほどだった記憶。

なので、
それをちゃんと理解したうえで今回お邪魔したのだが、

サラダ、というものがなくなり、
前菜というものになっており。

6品が一皿に盛り付けられていた。
これもとっても贅沢！

そしてメインに選んだのは、
やはり自家製麺のパスタなのだが、
目玉焼きを乗せたチーズまみれのおいしいパスタ（語彙力な）

これが、本当においしくて！
チーズが本物！（にせものって？）

濃厚でおいしくてずっと食べていたい。

でも、やっぱりおなかがいっぱいになってしまう。
この重量感はなぜに？？

にしても、
この日は朝も卵サラダ（ゆで卵をつぶしてマヨネーズで合えたもの）を1.5個分食べてきており、
前菜にも目玉焼きとトマトソースがかかったものが載っており、
パスタの目玉焼きはなんと2個も載っており。

この日は合計4.5個の卵を食したことになる女。

どう考えても、カロリーオーバーですな。。。

でも、
こちらのお店。
イタリアンなのだが、本当に本場のイタリアで食べられているような、
シンプルだけど奥が深い、
材料の質にもこだわった料理を提供してくれていると思う。
お店のインスタが、それを物語っている。
とっても個性的で、うそのつけない、店主さんなのだ。
でも、この日は来店時に厨房から店主さんが顔を出して、
いらっしゃいませを言ってくれた。びっくりした。

最近ちょっと、お店の手法？を変え始めたんですよね。
ランチもたまにしかやっていないものを、ほぼ営業日はやったり。
予約を受け付けたり。

とにかく、そんなこだわりの逸品なので、
ひとりで行って、ひとりで堪能したいとちょっと思ったわけ。
しっかりと味わいたいなぁとね。

いつか、かっこよくワインと一緒に、好きなお総菜（イタリアではなんていうのかな）
と一緒にサクッといただきたいものです。

田舎に住んでいるから難しいけどね～