おばさんのモーニングルーティン

 一時期流行った？モーニングルーティン紹介ですが、

朝の時間を有効活用したいと思っている女。

実際のルーティンは後手後手になるのだけども…

理想のモーニングルーティンをご紹介♪（なぜうれしい？）

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5:00　起床

お手洗い⇒洗濯機回す⇒うがい⇒水を飲む⇒卵をゆでる（お弁当用）⇒PC電源入れる

5:10　お湯を沸かす（電気ポット）⇒コーヒーを挽く、淹れる

5:25　珈琲を飲みながら、Duolingoを2回戦⇒ブログを書く（いくつか下書きも作る）

5:50　ストレッチとスクワットを20分

6:15　お弁当作り（BGMは日天、コテンラジオ）

6:30　洗濯物を干す、たたむ（昨日のもの）

7:00　朝食を食べる（納豆、梅干し、キムチ、白米）

7:30　食器片づけ後、身支度

8:15　出勤（車の中で洋楽ヒットチャート）

8:30　神社へお参り（週1）

8:40　始業

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ま、普通ですね。

もっと早起きして、勉強する時間を作る人も大勢いますし、

私も子どもが幼いころに、「朝2時起きて何でもできる」みたいな本を読んで

早起きしていましたけど、2時はさすがにね。寝てください。

で、これは理想であり、実際は、ストレッチとか全然できていません。

なんでだろう？と思ったら、やはりスマホに時間を取られていました。

（いや、自分で制御して）

YouTubeを見続けてしまったり、ゲームをやってしまったり、ですね。

でも今回、こうして時系列でやることを書き出したのは実は初で。

ToDoは毎日仕事では書いているけれど、

朝やりたいことがあっても、それを時間で区切ってリスト化していなかったですな。

ちと、試してみますかね。

本も本当は読みたいのでね。さらに早起きすればできるのかな。

ということは、夜早く寝たいし。

一日のルーティンも考えるかね、いずれは。

もちろん、余白も必要だし、臨機応変に、行きますけどね。

あぁ～痩せたい。（笑）