2026年1月18日日曜日

こんな日曜日の過ごし方も素敵★

 午前中にZUMBA、午後にHipHopって、
どんだけ体動かすのが好きやねん、って話なんだけど。


昨日はそんな一日でした。
かっこいいおばさんだわ。


ZUMBAも、結構ジャンプが多くて、
足の動きも多くて、
気温も高めの1月なので汗だくで。

心地よい疲労感のあと、
急いでランチをができるお店に向かい、

薬膳カレーなるものをいただき。
なんてヘルシーな。

そして、私はたぶん、初めてのHiphopに参加。

1曲を丁寧に動きを教えてはくれるんだけど、
レクチャーが聞こえにくいというか、
先生の癖がまだわからないので、

あ、もうこれ一緒に今動くやつ?

とか、

テンポわかりにくいな、

とか、いろいろ分からないことが多いのと、

先生の姿がとにかく見えない。
上半身と下半身の動きが全然見えないので、
困ってしまう。

また、手と足の動きを同時に教えてもらうと
私は理解ができない人らしく。

足だけ。手だけ。

の動きからやってくださっているZUMBAには感謝です!


そして。
レッスン中、隣が推しである先生がいらしたので、
それにもなかなか緊張している自分がいて(笑)

先生に「難しいですね~わからないですわ~」

って話しかけられないじゃん、先生にとっては難しくないだろうし、
わからないって言われてもね、迷惑じゃん(笑)

さらに、
動けていない自分を見られている(見てないっちゅーの)
のも恥ずかしいという思いも湧いてしまい(笑)

めんどくさいおばさん発動ですわ。


ま、そんなことはさておき。
そんな日曜の過ごし方も素敵じゃない、いいねぇ、

なんて思った次第。

夜はいつも以上に飲んでしまいましたがね(笑)

いつまでも体を楽しく動かせる自分でいたいですな。

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