酒の弊害は、以前からわかっていたけれど、
あの飲んだ時の、克服感というか、カラダとココロが緩まる感じがなんとも言えず、やめられずにいる。
でも、あまりにも
身体が睡眠を欲していたし、
肝臓も胃腸も疲れていたのを体感したので、
娘の不調に合わせて、自分も寝ると決めて、
寝ることを楽しみに、時間を過ごし、
そしたら、夜中に目が覚めることも無く、
朝は目覚ましで起きて、とても眠くて起きられないくらい眠い。
これが、心地いいと感じてしまうのは、
それまであまりに眠れていなかったからなんだろうな。
ま、早起きたらしたで、
やりたいことが多すぎて、
やっぱり時間が無くなるっていう汗
筋トレストレッチのルーティンがほぼできていないが（布団の中で行うものは毎日できているが）
運動はしているしね、良しとしよう。
気づいたら、股関節柔らかくするような運動を隙間に取り入れて
腹筋へこませて。
できることをやるのみですな。
仕事は、なんだか焦る気持ちが収まらない。
今日もやることてんこ盛り。
でも明日は、2名体制で行えるので、私ではわからない部分を相談しよう。
そして、
お昼は、おいしいランチを予約済み（お弁当）。
もう、これだけで、生きる楽しみがあるってもの。
土曜日も仕事だけど、別仕事なので、気持ちはリフレッシュ。
稼がないとね、今月休み多すぎ問題。。。
あと2年したら、転職考えるかな。
一大イベントをあと2回、やったらね。
もう、私の手には負えない大きなものになりそうなので。
もっと優秀な人を雇えばいい。
私は自主事業と、パート勤めと両方できる状態でいたいし。
副業OKのところで働きたいなぁ。
派遣もいいね。
そんなことを思った今朝でありました。
寝るって大事！！
眠れるって健康な証拠！！
精神的に大事だわ～
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