(昨日、片付けを少し進められたので、気持ちがいい状態)
なりたい自分に向かって動き出して習慣化したいと思っている女。
以前書いた、モーニングルーティン。
結局、半分くらいしか達成できていない。
改めて、やることリスト作りたい。
===4時50分起床===
〇トイレ、うがい
〇洗濯機回す
〇室内清掃(床の掃除機のみ)
〇浄化(セージのお香を焚く)
〇PC立ち上げ
〇ゲストハウスの予約確認
⇒入っていたら、ダブルブッキングしないよう、別サイトのカレンダー確認、タイムツリー入力
返信は日中(仕事中)に行う、休日なら9時以降にする
〇ブログ執筆(今これ)
〇筋トレ、ストレッチ25分
〇Duolingoを進める(英語)
〇洗濯物を干す、たたんでしまう
〇電気ポットでお湯を沸かす
===ここまで1時間で終わらせる===できるのか?
〇6時になったらお弁当作り開始
〇コーヒーを淹れる
〇6時までに終わらなかったことを進める
〇お弁当詰める
〇朝食(ご飯、ゆで卵、納豆、キムチ)
〇キッチン周り片付け、掃除
〇玄関掃除
〇時間があればトイレ掃除
〇身支度
〇ゲーム進める(いる?と思われるが、ゲームで時間取られがちなので逆にやると決める)
〇出勤
===ここまでで8時15分===
単純だし、そんなに難しいことをしていないけれど、
これを毎日継続することが大事。
特に、筋トレストレッチ。
時間かかるし、結構きついし
でも、継続しての結果を見てみたいのだ。
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