そろそろやばい。
全然ダイエットが進んでいない。
それどころか、
美味しい晩酌のため、という言い訳をいいことに、
休肝日が設けられていない女。
運動はよくやっていると思う。
歩数も気にするようになったので、昨日も夜娘と歩いた。
1万歩は超えるように頑張っている。
でもさ、それ以上に飲みすぎなんだよね。
この、暑い日々の中。
仕事も家事も頑張って、
よくやっている、と最近誉めるようにしている女。
そういうスレッズをよく見るのよね。
今日も起きて偉いね。
息をしていてい偉いね。みたいな。
確かにそうだけども。
もっとやることあるんだよね、私には。
気持ちよく目覚める、その前に気持ちよく睡眠をとるために、
禁酒したいのです!!
でもさ、あの晩酌のおいしさは、
頑張った今日の自分へのご褒美なんだよね…
それが無くなると元気でなくなる気がする。
なにか、晩酌以外のご褒美(ご褒美なくてもやることはやれや)って
ないですかねぇ。。。
結局アイスとか、甘いものに走りがち。
なにか、安上がりなモノ…
で、私がうれしいもの…
なんだろう。。。
ま、いっか。
早寝早起きをすることを最優先にします。
そしたら、ブログもゆっくりかけて、時間に余裕ができて
顔のお手入れとかもゆっくりできるんじゃない?
(しわもしみも消えないけどな)
何事も丁寧にするための時間の確保を贅沢と考えて、
晩酌のだらだらした時間をそちらに費やしましょうかね。
8月の健康診断まで、頑張るぴょん!
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